体重計 関連ツイート
最近怖くて体重計乗ってない
@underbird0810 2020/02/24 22:50
太ってる子は俺と同じような食生活をすればある程度は痩せるはず
カロリー計算は置いておいたとしても
1.1日3食(間食はしない）
2.お菓子、油もの、ラーメン、ファストフードは食べない
3.水は1日2L以上
4.運動もする（特に筋ト… https://t.co/Cyo1V5exBB@saki_medic 2020/02/24 22:56
この三連休は友人の結婚式にて遠征していたため体重計は、、、勘弁を、、、。
何となくおなか周りぽっこりしてるのと胃もたれっぽかったから、おなか周りを中心に軽めに。
週明けからも少しずつ継続していこう💪✨ https://t.co/aH8Pryw9cx@rf_mico 2020/02/24 23:06
今日は二回目の月曜不食日
昼下がりの頭痛がきつかった。夕方にアーモンドミルク。もう、誤差ってことで。
ジムで軽く筋トレ、銭湯へ行ってサウナと、なかなか頑張りました。
寝る前測定 74.9kg
朝と夜の体重計が違うから、とりあえず淡々と記録。@diet20181012 2020/02/24 23:10
@key33383660 カンクンぜひおすすめしたいです😍たしかに体重計乗るの恐怖ですね😭ご丁寧にホテルのお部屋に体重計あったのですが、帰るまで現実見たくなかったので一度も乗りませんでした😅笑
@Yamaeri11 2020/02/24 23:05