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@dhood437 2020/02/24 06:00
RT @yasmasakanpo: 【慢性疲労】
休養や栄養
質の良い睡眠をしっかりとる事が大切です。
疲労には、活性酸素が関係します。
カツオやまぐろ、鶏の胸肉には
坑酸化作用と疲労軽減効果があります
またカリフラワー、ほうれん草、イワシは栄養素をエネルギーに変える
コエ…@ka248a 2020/02/24 19:42
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◇毎日を元気に過ごしたい方
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Ｊサプリの高吸収活性型コエンザイムＱ１０
https://t.co/JgzvqoU0Du@Jsupple_ 2020/02/23 20:11
RT @teyan_dei: ガチコロナ対策！保存版
もったいないけどマスク１度外したら
新しいものを付ける。
口呼吸は❌鼻呼吸⭕
ウィルスは喉から入る。喉を痛めない。
太陽に浴びる。
ビタミンA.ビタミン６、
コエンザイムQ10
最強はビタミンC🎉摂取❗
免疫力を上げるしか…@akakabutokizuna 2020/02/24 07:28
